Напрямую наша деятельность, будь то отдых, занятие спортом или работа, зависят от окружающих факторов среды. Окружающий мир мы воспринимаем органами чувств, т. е. осязаем, обоняем, слышим, видим и даже ощущаем на вкус. А путь, который нас приведёт к реализации поставленной цели, кроется в улучшении условий нашей деятельности, в частности – труда.
Представьте себе ситуацию, когда вокруг вас все шумят и бегают, ругаются и кричат. Работать в такой обстановке не пожелал бы никто из нас. Звуковой фактор, кстати, является важнейшим в рабочей среде и улучшение его состояния должно быть в списке приоритетов на первом месте. Как можно это сделать? Простейший способ – затычки в ушах. Но в этом случае мы просто отрезаем все негативные звуковые факторы, но ничем не помогаем себе. Другой способ чуть более дорог, но эффект превосходит всякие ожидания! Это простой аудиоплеер, который, наверное, может позволить себе каждый. Кто из нас не любит музыку? Таких нет. Любимая музыка способна стимулировать сердцебиение и дыхание человека соответственно ритму его работы.
Ситуация вторая – в помещении, где мы работаем, моргает свет или стены выкрашены в раздражающий цвет. На фабрике, например, с этим ничего поделать не получится, но выход всегда есть! В последнее время на западе широкое распространение приобрели ширмы – загородки от «всех и вся». Правда, чтобы получить разрешение на их использование, требуется доказать их необходимость, т. е. убедить начальство, что вам без них ну просто никак. Что ж, ради такого дела не жалко и не зря!
Исследования показывают, что люди, работающие в благоприятных визуальных условиях, показывают увеличение уровня производительности в среднем на 15-17 %, а это не так уж и мало. Купить или заказать такие ширмы будет не сложно даже в маленьких городах и населённых пунктах. В конце концов, всегда можно смастерить собственными руками, самостоятельно «подобрать колор» и покрасить в нужный цвет, приклеить постеры, повесить занавесочки.
Обзавестись же локальным источником света не представит никаких трудностей. Идеально подходят для этого маленькие настенные бра. Не забудьте о правильном их месторасположении – если вы «правша», то свет должен исходить с левой стороны, если левша – наоборот.
Ситуация третья – вы слишком часто отвлекаетесь, для того чтобы размять шею и спину, потянуться и зевнуть. Давайте посмотрим, как мы сидим или стоим и вообще обратим внимание на расположение вещей на нашем рабочем месте. Неудобный стул, шатающаяся поверхность пола со скрипучими половицами и вещи, например, инструменты, разбросанные спонтанно и лежащие всегда не там, откуда вам их удобно было бы брать, играют не менее важную роль в организации культуры нашего труда.
Здесь снова всё зависит только от нас самих. «Если хочешь, чтоб что-то было сделано и сделано хорошо – сделай это сам». Придерживаясь этой мудрой пословице, не станем доверять наш комфорт на рабочем месте кому-то, а смело пойдём к начальнику (надо же когда-то, наконец, проявить характер!) и потребуем удобное кресло и сделать наконец-то что-то с этими разъезжающимися и проваливающимися половицами! А о порядке уж позаботимся самостоятельно. И не лениться! Лень – тормоз прогресса. Отсутствие стремления трудиться порождает апатию, стрессы и депрессию.
Неплохо перестать относиться к работе как к работе и найти в ней скрытый интерес, лучше всего спортивный – а ну-ка я сегодня не только закончу составлять сегодняшний проект, а и начну завтрашний, а завтра продолжу и успею, кроме него и ещё один. Ежедневное «побитие» собственных рекордов быстро обозначит для нас предел наших возможностей, тогда мы чуть ослабим хватку, потому что работать на пределе быстро разонравится и произойдёт истощение ресурсов организма.
Всяческие неприятные запахи, терпкие ароматы духов и вредные продукты производства, а также сигаретный дым выводят нас из состояния равновесия ничуть не меньше, чем шум или плохой свет. От воздействия этого фактора можно избавиться простым освежителем воздуха. Большинство освежающих аэрозолей обладают свойством аннигилировать (взаимоуничтожаться) при воздействии с другими запахами. Поэтому вы и себе создадите нужные условия и соседям не помешаете. И не курите на рабочем месте и потребуйте этого же от коллег. Ну, неужели так трудно вообще этого не делать?! Ведь курение отнимает у нас не только здоровье, но и время, отсутствие которого сводит на нет все наши усилия по оптимизации труда и рабочего места. 10 сигарет – это, в лучшем случае, 60 минут рабочего времени, это потерян целый час!
А что же мы на работе ощущаем на вкус? Конечно, то чем мы перед выходом позавтракали, а во второй половине дня пообедали. Двухчасовое пребывание во рту остатков пищи приводит к неприятному запаху изо рта и неприятным вкусовым ощущениям. Проблему может решить чашка кофе, но не стоит им злоупотреблять – доказано неблагоприятное влияние кофе на сердечно-сосудистую систему. Чашка чая – идеальный выход из положения. Чай и взбодрит и не даст образоваться налёту на зубах и языке и он, в отличие от кофе, только полезен!
Попробовать, начав хотя бы с самых простых способов, оптимизировать собственные условия труда ничего не стоит, а результата ждать не придётся! Более того, стремление следования закону осуществления комфорта не только на рабочем месте, а и везде, где мы только ни появляемся, сделает нашу жизнь более приятной и состояние счастья и покоя будет сопровождать нас везде и всегда!
Найди работу в Google!!!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Архив блога
-
▼
2008
(515)
-
▼
декабря
(118)
- Бизнес-план
- Как напроситься на повышение зарплаты
- Что такое деньги?
- Правильный поиск работы
- Собеседование. Нестандартные вопросы
- Как выжить новичку в офисе?
- Прямые продажи
- Как уменьшить свой рабочий день?
- Работа на листовках
- Секс на рабочем месте
- 50 причин отказа в трудоустройстве
- Карьеры - в чем разница?
- Современный парикмахер
- Продакт-менеджер — дефицитная специальность
- Что говорить на собеседовании
- Как правильно составить электронное резюме?
- Самые худшие профессии
- Как правильно писать резюме
- Профессия - антиквар
- В денежном потоке
- Типичные ошибки на собеседовании
- Анонимные трудоголики помогают стать ленивее
- Факторы карьерного успеха
- Работа и увлечения
- О работе руководителя
- Для новых профессий нужен системный ум
- Как правильно выбрать профессию?
- Особенности национальной работы
- Нестандартные методы оценки при приёме на работу
- Как полюбить нелюбимого...начальника
- Переемственность профессий
- Ловец мгновений
- Трудоустройство: осторожно, мошенники!
- Технолог: нужен всем!
- Отличные рекрутеры
- Десять заповедей новичка
- Не бойтесь менять профессию!
- Исскуство ближнего боя
- Как поднять свою стоимость на рынке труда ?
- Нашел работу? Увольняйся!
- Провокаторы
- Повысить собственную работоспособность...
- Ложь в вашем резюме
- 10 советов по составлению успешного резюме
- Востребованность специалистов в России
- Чего нельзя делать, устроившись на новую работу
- Как полюбить свою работу
- Как определить вакансии сетевого маркетинга?
- Что нужно знать о сайтах, где ищут и предлагают ра...
- Как найти работу?
- Как уволиться с работы и остаться в хороших отноше...
- 10 способов отвлечься
- Не пригрейся
- Бухгалтер для предпринимателя
- Руководитель и подчиненный: 14 ошибок на двоих
- Как сделать карьеру? Семь правил для продвижения!
- Новая работа или старые мифы?
- Человек – органайзер
- Полюби ее такой
- Как задержаться на новой работе?
- Осторожно: «белая ворона»!
- Рекламное агенство ADV
- Что такое рерайт?
- Управление, менеджмент
- Разработка программного обеспечения
- Каши Здоровяк
- Чайф
- Престиж-Е
- For-Turist
- ETraffic - программа для сжатия Интернет трафика
- Ресторан новый год
- Новый год москва
- Оригинальный новый год
- Bogoblog - христианский сайт
- Одноклассники.ру торгуют фотографиями пользователей
- Все о строительстве
- Конвекторы Noirot
- Muzkontakt Mp3
- slidors.ru
- Блог о интернете в Беларуси
- Оценка состояния предприятия
- Сновидения
- Автостейт
- Новый год банкет
- Ресторан новый год
- Оригинальный новый год
- Новый год москва
- Недвижимость в Германии
- Афризо
- TOSEI-50
- Блог о недвижимости.
- Магазин эксклюзивной бижутерии
- Сайт знакомств в Нижнем Новгороде
- Знакомства в Самаре
- Достопримечательности
- Фильм "Четыре Рождества"
- Товары для дома оптом
- Финансовый информатор.
- Библиотека статей о бизнесе
- Рыбалка, Охота и Туризм - Первая социальная сеть
-
▼
декабря
(118)
Комментариев нет:
Отправить комментарий